+ 1 kg
PUBLICERAT: 2010-05-26 TID: 15:02:28
UNDER: › min träning
UNDER: › min träning
japp, imorse ställde jag mig på vågen & den visade +1kg .. inte 2-3 kg som jag skrev igår. för då hade jag både ätit & så hade jag en del kläder på mig.
strax efter 11 idag ringde min dietist mig & jag kan säga att jag var riktigt nervös. hade lite ångest över att jag inte har ökat mer i vikt på 2 månader, för så lång tid är det sen jag var där nu. men jag vet att det här är ett långsiktigt projekt & det tar tid att lägga på sig lika väl som att gå ner i vikt.
för att få ytterligare lite hjälp på traven bad jag om att få näringsdrycker. hon tyckte egentligen att jag bara behövde ta till dom om det var min sista utväg, men jag kände ändå att jag vill testa på för att se om dom gör någon nytta. så därför bestämde vi att jag ska dricka 1 om dagen i 1 månads tid & så får vi se vad som skett på den tiden.
min dietist skulle kolla igenom smakerna & jag hoppas på att några jag drack förra gången finns kvar, det sklle vara toppen :) nu känner jag mig riktigt peppad igen .. 1 kg mindre till jag når min målvikt!
strax efter 11 idag ringde min dietist mig & jag kan säga att jag var riktigt nervös. hade lite ångest över att jag inte har ökat mer i vikt på 2 månader, för så lång tid är det sen jag var där nu. men jag vet att det här är ett långsiktigt projekt & det tar tid att lägga på sig lika väl som att gå ner i vikt.
för att få ytterligare lite hjälp på traven bad jag om att få näringsdrycker. hon tyckte egentligen att jag bara behövde ta till dom om det var min sista utväg, men jag kände ändå att jag vill testa på för att se om dom gör någon nytta. så därför bestämde vi att jag ska dricka 1 om dagen i 1 månads tid & så får vi se vad som skett på den tiden.
min dietist skulle kolla igenom smakerna & jag hoppas på att några jag drack förra gången finns kvar, det sklle vara toppen :) nu känner jag mig riktigt peppad igen .. 1 kg mindre till jag når min målvikt!
Kommentarer
Trackback