jag behöver en spark i baken för att komma igång med träningen. jag vet inte hur länge jag har pratat om det nu , men det händer ändå ingenting. känner du igen dig?

mycket snack & lite verkstad här .. har fortfarande inte kommit igång med träningen. så det är väl dags att få tummen ur & sätta igång då va. ska snacka ihop mig med lite folk bara!

häromdagen var min vän & reskamrat Miriam på förstasidan av blogg.se :) inlägget dom hade länkat till handlade om höstlöften, som nyårslöfte fast inför hösten. sommaren är nu officiellt över, semestrarna är slut & vi är tillbaka i den något trista vardagen. man kan då behöva en liten spark i baken så här efter lata sommardagar & vad passar då bättre än att avge ett höstlöfte?! :)

japp, imorse ställde jag mig på vågen & den visade +1kg .. inte 2-3 kg som jag skrev igår. för då hade jag både ätit & så hade jag en del kläder på mig.
strax efter 11 idag ringde min dietist mig & jag kan säga att jag var riktigt nervös. hade lite ångest över att jag inte har ökat mer i vikt på 2 månader, för så lång tid är det sen jag var där nu. men jag vet att det här är ett långsiktigt projekt & det tar tid att lägga på sig lika väl som att gå ner i vikt.
för att få ytterligare lite hjälp på traven bad jag om att få näringsdrycker. hon tyckte egentligen att jag bara behövde ta till dom om det var min sista utväg, men jag kände ändå att jag vill testa på för att se om dom gör någon nytta. så därför bestämde vi att jag ska dricka 1 om dagen i 1 månads tid & så får vi se vad som skett på den tiden.
min dietist skulle kolla igenom smakerna & jag hoppas på att några jag drack förra gången finns kvar, det sklle vara toppen :) nu känner jag mig riktigt peppad igen .. 1 kg mindre till jag når min målvikt!

japp, nu har jag lagt till en ny kategori som heter mitt viktprojekt & där kommer jag lägga upp inlägg så rör min viktuppgång. vet inte hur många av er som är intresserade av att läsa det, men jag gör det mest för min egen skull ändå.

imorgon ska jag ha telefonkonferens med min dietist. ska ställa mig på vågen imorgon innan jag stoppar något i munnen. jag fuskade lite nyss & ställde mig på vågen .. den visade att jag hade ökat 2-3 kg. nu har jag visserligen ätit 2 ggr idag & dessutom hade jag mjukiskläder på mig.
det ska bli spännande att se imorgon vad vågen egentligen visar.