hårdträning delux
PUBLICERAT: 2012-02-10 TID: 09:55:41
UNDER: › min träning
UNDER: › min träning
Nu har jag kommit igång med träningen på allvar. Jag är riktigt pepp! Denna veckan har jag varit på gymmet 3 ggr & nu har kroppen gjort sig förtjänt av vila, fram till nästa vecka. Det värker i varenda muskel, dock inte lika mycket som när jag började med träning. Träningvärken börjar bli mer & mer hanterbar. Jag är annars väldigt gnällig .. tycker inte alls om att ha ont. Men jag vet ju om att i slutänden kommer jag bli fit :) & som hjälp på traven dricker jag Gainer efter att jag har tränat & även som mellanmål. Jag behöver lite extra skjuts för att lägga på mig i vikt + muskelmassa. Hur snygg är inte min shaker då? ;)
Kommentarer
Trackback